Strong In

STRONG IN je nekompromisný holistický funkčný silový tréning s vlastnou váhou…tréning o budovaní a posilňovaní svalov potrebných pre každodenný život bez bolestí a trápení - vnútorných svalov. Je to "boj" so sebou samým vedený myšlienkou, že vedomé a statické zapájanie svalstva je to najťažšie ale zároveň najúčinnejšie.

V ponuke máme aj lekcie pre 

• maminy - STRONG IN MUMMY

• pani dôchodkyne - STRONG IN GOLD (vek 6´0+)
• ranostajov, ktorý chcú mať v práci už odmakané - STRONG IN MORNING